人間の脂肪は、1グラムあたり7キロカロリーだそうな。 と言うことは100グラム減らそうと思えば700キロカロリー消費しなければいけないのであって、30分の早歩きで消費できるカロリーは280キロカロリーであって、そんでもってその280キロカロ…
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